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✰ 抗憂鬱:將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,用水煮或者榨成汁,由於青綠色的香蕉皮內含有大量的5HP,煮過後可以轉化成血清素。人們吃下煮過的香蕉皮,可以舒緩憂鬱情緒,但不是每個人都有效,醫師特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。
 
✰ 保護視力:成熟香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類胡蘿蔔素以及類葉黃素,可以保護視網膜神經細胞,熬成保健飲料飲用,可防止光線或紫外線對視力的傷害。
 
✰ 治腳癬:香蕉皮中含有蕉皮素,能抑制真菌和細菌,可用來治療腳癬。用小湯匙將香蕉皮內的軟膜刮下,用手指捏成糊狀,將腳洗淨,再將香蕉糊塗於腳癬患處,每日一次,2天即可顯效。也可以將香蕉皮搗成泥塗於患處,風乾後更換。
 
✰ 治瘙癢:選新鮮的香蕉皮,以內皮直接敷於皮膚瘙癢處反覆摩擦,或取香蕉皮2個煎水500毫升,放涼後洗患處,或用香蕉皮擠出的水塗抹患處,均可減輕局部瘙癢。對牛皮癬引起的瘙癢也有效。
 
✰ 防治皮膚皸裂:香蕉具有滋潤作用,可將香蕉皮焙熱加入溫水中,用來泡洗手腳。長期使用還可以潤澤皮膚,起到美白的作用。如果皮膚已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數次即可治癒。
 
✰ 治高血壓:取香蕉皮30~60克,煎湯服用,可治高血壓。
 
✰ 防中風:取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風和心絞痛。
 
✰ 治便血:取3個香蕉皮,炖熟後服用,能治療痔瘡疼痛,大便出血。
 
 
[ 資料來源: 大紀元新聞網 ]

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